muchachas hablando

Musica Maestro

VIVE HOY PORQUE NO HAY MAÑANA

El dia de hoy, no tiene sustituto. Es irremplazable e irrepetible. Si hoy tienes fuerza suficiente para leer estas lineas. Si te sientes saludable y deseoso de continuar viviendo, entonces, no dejes nada para mas tarde. Ahora mismo, hoy, instala el amor, la felicidad y la libertad en tu vida. Comienza ahora mismo. Serenamente, inhala la mayor cantidad posible de aire y luego, siempre serenamente, exhala.

1) Elige un lugar, en tu casa o donde tu quieras. Cómodo, silencioso y que te asegure que estarás libre de perturbaciones o interrupciones y ruidos.

2) Acuéstate, boca arriba, sobre una manta o cobija en el piso. Cierra los ojos sin esfuerzo... serenamente. Todo lo que vas emprender desde este momento en adelante, debe llevar la marca de la serenidad. Escribe esta palabra en tu cerebro: serenidad.

3) No permitirás a tus pensamientos ningún acto de anarquía o de indisciplina. Este momento te pertenece y tú eres su creador y único actor. No te dejaras arrastrar por las fantasías propias del sistema: como imaginarte que posees todo lo que deseas; que eres poderoso, rico y todos te quieren, te admiran o te envidian. Este, tu momento, no es el indicado para esa clase de quimeras.

4) Empieza imaginando tu propia muerte. Mírate ya muerto. Yaces en una cama, en un catre, en el piso desnudo o, simplemente, en el ataúd. No te dejes impresionar o conmover por los llantos y el desconsuelo de los familiares y amigos que acompañan a tu cadaver. Concéntrate en tu muerte, "vive" tu muerte porque, en todo caso, tienes conciencia que este momento te pertenece enteramente. Tú muerte, es el desenlace natural de tu vida. La muerte es un ejercicio íntimo y solitario.

5) Lo mas importante de esta experiencia, practicada con honestidad, no es que solo te prepara para asumir la muerte sin miedo, sino, y esto es profundamente gratificante, vas a valorizar cada segundo de vida. Tendras mas clara conciencia de vivir el presente. Vivir hoy. Y si la muerte avisa, no te va a importar afrontarla solo.

6) La muerte y la soledad, ocultan un formidable poder paralizante e intimidante que inhibe a las fuerzas que llevan al gozo y a la libertad. El reconocimiento de la muerte es el camino mas expedito de concienciar, internalizar que la vida es transitoria y muy breve. Sinembargo los seres humanos vivimos como si nunca fuéramos a abandonar este mundo: Posponiendo nuestros derechos a la gratificación, al disfrute. Siempre planificando para mañana, mientras desperdiciamos la única vida que se nos ha dado.

7) Viajar, por algunos minutos, con nuestra propia muerte, resulta en un juego serio y pedagógico. Estamos ensayando con el extremo, lo final. Con el no retorno. La muerte, quizas, no es lo peor de la vida pero si el fin de la misma. Así, que este ensayo de muerte puede ayudarnos a corregir la falsa percepción de la vida que consiste en ignorar la brevedad y transitoriedad de la misma.

8) Y siempre que regreses de uno de esos viajes,lentos o rápidos, acompañado solamente de tu propia muerte, dedica un tiempo a caminar, tanto como te apetezca hacerlo. Mira a tu alrededor con la curiosidad del explorador que llega por primera vez a un planeta extraño. Cárgate con los misterios del universo y sonríe porque estas en plena ascensión.

Alcanzaremos la felicidad, si primero alcanzamos la fuerza necesaria para despreciar a la muerte y no temer a la soledad